Anda sudah memiliki pasangan yang sah tentu kata bercinta sudah
selayakna anda maknai tapi kalau belum punya pasangan yang sah ini hanya
sebagai bahan bacaan untuk menambah ilmu pengetahuan saja. Ternyata
kalau anda mau sehat badan sekaligus rohani sangatlah Gampang.
Jawabannya adalah melakukan hubungan intim /bercinta/seks dengan
pasangan secara teratur. Berrcinta secara rutin jauh lebih mudah, murah
dan menyenangkan dari pada melakukan diet misalnya. Jadi, membina
hubungan lebih intim dengan pasangan sudah pasti bakal menyehatkan.
Menurut para ahli, melakukan hubungan seksual secara teratur memiliki
pengaruh yang luar biasa untuk kesehatan. Para dokter juga mengklaim
bahwa bercinta dapat memperlambat proses penuaan, meningkatkan sistem
kekebalan, meningkatkan sirkulasi dan membuat hidup lebih lama.
Beberapa ahli percaya bahwa cara yang paling efektif untuk berpenampilan
tetap muda adalah menpertahankan kehidupan seks yang aktif.
Ternyata seks dapat meningkatkan denyut jantung dan mempompa oksigen
sekitar tubuh yang dapat meningkatkan sisitem kekebalan. Berikut adalah
keuntungan seks bagi kesehatan? intip 10 poin berikut yang bakal bikin
Anda tambah semangat melakukannya:
1. Menjadikan awet muda
Menurut penelitian, orang yang melakukan hubungan seksual tiga kali
dalam seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun lebih muda. Hal ini
karena seks merupakan bentuk olah raga yang memberikan peremajaan kulit.
Hubungan seks dilakukan dengan penuh semangat berarti akan banyak
oksigen yang terpompa di sekitar tubuh yang dibawa darah dan nutrisi
pada permukaan kulit.
2. Membuat tubuh menjadi fit
Meskipun seks bukan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan,
Anda dapat membakar antara 100 dan 250 kalori per jam dan juga olah raga
otot-otot secara menyeluruh.
3. Menjaga Anda tetap langsing
Hubungan seksual meningkatkan tingkat insulin-seperti faktor penumbuh
(IGF)-suatu hormon yang dapat mengontrol aktifitas enzim dalam sel-sel
yang bertanggung jawab pada metabolisme lemak. Ketika tingkat IGF lebih
tinggi dikeluarkan, membantu menghacurkan lapisan lemak.
4. Meningkatkan kekebalan
Penelitian telah menunjukkan bahwa orgasme dapat membantu menstimulus
sistem kekebalan. Hal ini terjadi karena dapat meningkatkan tingkat T3
dan T4 sel lymphocyte-sejenis sel darah putih yang dapat memproduksi
anti bodi dan menyerang infeksi sebanyak 20%.
5. Meningkatkan mood
Ketika seorang wanita mencapai orgasme, mereka mengeluarkan suatu hormon
seks yang disebut oxytocin yang diproduksi oleh bagian dasar otak yang
dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan dan saling
asuh yang membantu meningkatkan pertalian di antara dua orang.
6. Mengurangi stress
Ada bukti ilmiah yang kuat bahwa orgasme dapat memicu pengeluaran
endorphins-bahan kimia yang dikeluarkan otak yang bertindak sebagai
painkillers efektif.
7. Membantu mencegah penyakit jantung
Seks memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur
40 tahun lebih. Karena seks dapat membantu meningkatkan testosteron yang
dapat melindungi jantung.
8. Membantu sirkulasi
Seks adalah olahraga yang dapat meningkatkan sirkulasi darah karena akan
membiarkan oksigen dan nutrisi mengalir dalam aliran darah lebih mudah.
9. Memperpanjang umur
Para peneliti telah menghubungkan hidup lebih panjang dengan frekuensi seks baik pria dan wanita.
10. Menurunkan risiko kehamilan
Suatu penelitian tahun 1994 menemukan bahwa wanita yang melakukan seks
dalam hubungan jangka panjang memiliki resiko komplikasi lebih kecil
dalam masa kehamilan.
Yang diatas baru 10 jadi 91 menfaat bercinta dapat anda pikirkan setelah melakukannya.
Read more: http://konsultasisawit.blogspot.com/2012/06/101-manfaat-seks-bagi-kesehatan.html#ixzz2EQScY8zt
0 komentar:
Posting Komentar